Willkommen bei Lamar

Herzlichst Willkommen auf meiner Seite. Seit mehr als 15 Jahren bin ich in Deutschland im Bereich des Personal Trainings tätig – für Führungskräfte großer Unternehmen, Prominente und ausgewählte Privatpersonen.

Sie alle erleben das von mir angewandte “Functional Training“ als Antwort auf höchst unterschiedliche Anforderungen.
Erfahren Sie hier mehr über mich >>

Virtuelle Akademie-Tour

Haben Sie Lust schon einmal einen kleinen Blick in meine Akademie zu werfen? Dann schauen Sie sich bei einem kleinen virtuellen Rundgang einen Teil der Trainingsgeräte an mit denen ich meine Konzepte des "Functional-Trainings" umsetze. Zum Rundgang >>

Zusammenarbeit mit h/p/cosmos

Im Rahmen der Functional Training Methodologie habe ich für die Laufband- und Sprinttrainer der Firma h/p/cosmos spezielle Übungen entwickelt. In meinem Youtube Kanal finden Sie eine stetig wachsende Anzahl von Beispielvideos zu den einzelnen Übungen (im Aufbau).
Also schauen Sie gerne einmal herein >>